妊活
男性不妊を改善する方法！
2022年3月8日
最近多くなってきているのが男性不妊です 多くなってきているのではなく 昔からあったのですが 「分からなかった」 のかもしれません。 当然のことながら 妊娠出産を女性だけが原因と 考えられていたことは不思議です。 そう考え […]
妊娠しやすい体の作り方 運動編
2022年2月23日
妊娠しやすい体を作るのに どんな運動をしたらいいの？ という質問をお受けすることが あります。 今までは ウォーキング とお答えしてきました。 ウォーキングは足の裏、足首の血行を 促進し、足が暖かくなります！ 東洋医学で […]
冷えのぼせを改善できる食べ物とは？
2022年2月15日
前回のブログでは 日常生活での冷えのぼせを 改善する方法をご紹介いたしました！ 今回はその食べ物編です！ 冷えのぼせが改善できて さらに 妊娠しやすくなる食べ物とは？ ズバリ 「味噌汁」です！ 味噌は大豆、米麹または麦麹 […]
冷えのぼせを解消すると妊娠しやすくなる！
2022年2月8日
冬の寒い時期、 不妊治療をさせていただいていて 感じるのが「冷えのぼせ」です。 解消すると妊娠しやすくなります！ 冷えるのはお尻から下 特に太ももや足先が冷えます。 のぼせるのは「頭と顔」です。 東洋医学で 上実下虚じょ […]
