簡単にできる妊活 ウォーキング編
2022年4月23日
妊活に効果があるのが 足の冷えの改善と 質の高い睡眠です。 これに最適なのがウォーキングです! しかし お仕事がお忙しくてなかなか・・・ という方が多いと思います。 今回ゆるくご提案したいのが 週に一回 ショッピングモー […]
妊娠しやすい環境作り!
2022年4月15日
東洋医学の不妊治療をしていて 多くの方とお話をして感じたことです。 早く妊娠される方には特徴があります。 それは 「ご夫婦で協力し、不妊治療を受ける」 ことです。 もちろん医学的にも精子と卵子が出会って 子宮内で約10月 […]
男性不妊によく効く旬の野菜をご紹介します!
2022年4月7日
最近多くなってきているのが 男性不妊です! 昔から男性不妊はあったのですが 妊娠イコール女性 という謎の固定観念があり 男性不妊は無いものとされてきました。 医学が発達して これが崩れてよかったです! お子様を早く欲しい […]
妊活に効果のある旬の野菜を食べてみませんか!
2022年3月25日
妊活を東洋医学的に考えてみると 本来その方がお持ちの自然なお体に 戻すことだと思います。 文明が発達することにより 便利と引き換えに 昔と比べて食べ物が不自然に なっていると感じます。 冬に体を冷やす夏野菜が スーパーに […]
妊活に効果のあるご家庭でできる足のマッサージ!
妊活をされている方に多い症状で 「足首から足先が冷える」 「太ももが冷える」 ということがあります。 この症状をご家庭で改善できる 足のマッサージを動画にまとめてみました! 是非ご覧下さい。 妊活をされている方が一早く […]