ご自宅でのエアコンの冷えの対処法

妊活で重要となるのが

「冷え」です！

冬は温めれば良いのですが

夏はエアコンで冷えてしまうケースが多いです。

東洋医学でエアコンの冷えは

「不内外因」とされます。

人為的に冷えが起こることをさします。

職場でのエアコン対応は膝掛け、厚着しか

方法がありません。

今回はご自宅でのエアコン対応をお話しします。

エアコンの温度を28度〜29度くらいに設定して

扇風機を使うと良いです。

もうやっているよ！

という方もいらっしゃると思います。

それでも暑い場合には

もう一台対角線上で扇風機を回してみてください。

もちろん

余っている扇風機か

もしなければ

一番価格が安い扇風機で大丈夫です！

風を送るだけで涼しく感じます。

是非エアコンの冷え予防に扇風機をご活用ください！

妊活をされている方すべてが

いち早く妊娠出産されることを

心からお祈りいたします！