妊活中にもしアイスクリームが食べたくなったら？

妊活をされている方で、

「アイスクリームが好き」

という方がいらっしゃいます。

でも

冷やすと妊娠しにくくなるので

我慢していると言われていました。

たまにはアイスクリームも食べたいですよね！

ストレス解消も大切です。

最近

アイスクリームを食べても

冷えを最小限に抑える方法を

発見しましたのでシェアしたいと思います。

シンプルな方法です！

暑い日に

エアコンの効いていない屋外で

アイスクリームを

食べてみてください。

そうすることにより

適度にお体を冷やしてくれます。

反対に

冬やエアコンのきいた部屋でアイスクリームを食べると

ダブルで冷やしてしまいます。

この現象を東洋医学では不内外因といいます。

体調を崩す原因となります。

ではおさらいです。

アイスクリームを食べたくなったら

暑い日に

エアコンの効いていない

屋外で

心の栄養を補ってくださいね！

妊活をされている方が

1日でも早く妊娠出産されることを

こころからお祈りいたします！