生理痛を改善すると妊娠しやすくなる！

妊活をされている方で

生理痛が重い方も

いらっしゃると思います。

早く妊娠出産していただくのに

改善すると良いのが生理痛です。

もちろん

当院では毎回鍼灸マッサージで

生理痛を改善する治療をさせて

いただきます！

それに加えて

今回は生理痛に効く

食べ物をご紹介したいと

思います！

その食べ物とは

ズバリ

「小豆です」

小豆は昔から

「瘀血下し」

と言われ

生理時に出る血を

きれいに体外に流して

子宮の中をきれいに

してくれる食べ物です！

なので

できるだけ

あんこを

食べていただけると

効果があります。

つぶあん？

こしあん？

というご質問が

あると思いますが？

断然

つぶあんです！

その理由は

特につぶあんの

「皮」に効果が

あるからだそうです。

ただしデメリットもあります。

あんこは糖分も多いです。

たくさん食べすぎると

糖分が原因で

逆に

体調を崩すことも

考えられます。

「よい加減」に

お試しください！

妊活をされている方が

1日でも早く妊娠出産

していただけることを

こころよりお祈りいたして

おります！